Vrouw en Vitaliteit

Wil je weten of je in balans bent? Wil je je weerbaarheid vergroten? Kom inspiratie halen en brengen. Doe mee aan de workshops  assertiviteit van PuntP Preventie en Prachtvrouw Coaching.

Doelgroep: vrouwen van 18 tot 35 jaar

Programma

13.00-13.30 inloop koffie en thee en een hapje en inschrijven workshops.

13.30-14.00 Opening door dagvoorzitter.

Gastsprekers: Saritha Bajnath, trainer Jong Women Empowerment. Aafke Jochems tekstschrijver van ‘share your story’.

14.00-15.00 Workshopronde 1

Assertiviteit van PuntP Preventie: Zohra Ajaarouj

Workshop Bokstherapie: Helga Smit

15.00-15.30 Pauze met hapjes

15.30-16.30 Workshopronde 2

 Assertiviteit en Bokstherapie

16.30-17.00 terugkoppeling en afsluiting