Sing your heart out bij Mantrakoor Zing je Plus

Dit is wat je zoekt, want zingen maakt meteen de zon in je vrij, je vergeet even al je zorgen. Ervaar nieuwe energie, rust, blijdschap, verbondenheid en gezelligheid. En dat in een groep met leuke mensen. 

Zingen in een koor is echt goed voor je, dat heeft wetenschappelijk onderzoek bewezen. Het verlicht bij stress, depressie en pijn en bevordert je gevoel van welbevinden. Het werkt gunstig op je immuunsysteem.

Woensdagochtend van 10.30 – 12.15  uur, 1 keer per 2 weken. 

Woensdagavond van 19.30 tot 21.15 uur, 1 keer per maand.

Kosten € 7,50 

Tugela 85, Tugelaweg 85, Amsterdam-Oost

Meer info? Karin:  info@vergezel.nl  of  06-44363203   Facebook: Zing je plus

Graag vooraf even een berichtje van je komst.